الزائر الكريم: يبدو أنك غير مسجل لدينا، لذا ندعوك للانضمام إلى أسرتنا الكبيرة عبر التسجيل باسمك الثنائي الحقيقي حتى نتمكن من تفعيل عضويتك.

منتديات  

نحن مع غزة
روابط مفيدة
استرجاع كلمة المرور | طلب عضوية | التشكيل الإداري | النظام الداخلي 

العودة   منتديات مجلة أقلام > المنتديـات الثقافيـة > منتدى العلوم الإنسانية والصحة

منتدى العلوم الإنسانية والصحة نتطرق هنا لمختلف الأمور العلمية والطبية والمشاكل الصحية و الأخبار والمقالات والبحوث العلمية وآخر الإصداؤرات العلمية والثقافية، إضافة إلى ما يفيد صحة المرء من نصائح حول الغذاء والرشاقة وغيرها..

إضافة رد

مواقع النشر المفضلة (انشر هذا الموضوع ليصل للملايين خلال ثوان)
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 27-11-2005, 05:12 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
رؤى إبراهيم
أقلامي
 
إحصائية العضو






رؤى إبراهيم غير متصل


افتراضي فوائد العنب

فوائد العنب


يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة , و هو يحتوي على :
- 15% مواد سكرية و يمثل الجلوكوز 7% من هذه السكريات

- الفيتامينات مثل فيتامين ج Vit -G وكذلك فيتامين ب Vit-B .

- على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم .

- يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و احماض عضوية مثل حامض الليمون .

- مركب يعرف ب ريزفيراتول ٍResveratol وتتميز هذه المادة على تأثيرها الايجابي في الحد من تصلب الشرايين حيث لها تأثير مباشر وملحوظ في تقليل نسبة الكولسترول في الدم وخصوصا الكولسترول السيء (LDL) مما تقلل الاصابة بامراض القلب . كما ان هذا المركب تثبط التحولات الدماغية المصاحبة لمرض الزهايمر . أن العنب الداكن اللون يحتوي على مركزات أعلى من هذه المواد.
فوائد العنب :
- يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة .
- يخفض حمض الفوليك في الدم و الذي يترسب في المفاصل و الاطراف و يسبب الآلم و هو ما يعرف بداء النقرس .
- تشير الابحاث ان البلاد التي يكثر فيها انتاج العنب تكاد تكون فيها امراض السرطان منخفضة بل معدومة لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في اخراج المواد المسرطنة "الجذور الحرة" وتطرحها خارج الجسم حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن مضادات للأكسدة مثل فيتامينات (أ،ج) وبعض العناصر المعدنية كما يحتوي العنب على الألياف ذائبة وغير ذائبة .
- ان العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف .

- كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام .

- مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال .

- الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان .






 
رد مع اقتباس
قديم 27-11-2005, 06:12 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
ثريا حمدون
أقلامي
 
الصورة الرمزية ثريا حمدون
 

 

 
إحصائية العضو






ثريا حمدون غير متصل


Post

أختي الكريمة رؤى
شكرا لك على هذه المعلومات القيمة
ودمت بخير
تحياتي
ثريا حمدون






 
رد مع اقتباس
قديم 03-12-2005, 10:27 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
إبراهيم محمد شلبي
أقلامي
 
الصورة الرمزية إبراهيم محمد شلبي
 

 

 
إحصائية العضو







إبراهيم محمد شلبي غير متصل


إرسال رسالة عبر MSN إلى إبراهيم محمد شلبي إرسال رسالة عبر Yahoo إلى إبراهيم محمد شلبي

افتراضي

كل هذا في العنب؟!!

سبحان اللـه.. تبارك اللـه أحسن الخالقين.







التوقيع

بيننا من النظرات ما يكفي لطرح السلام...
 
رد مع اقتباس
قديم 29-12-2005, 10:12 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
غاردي
ضيف زائر
 
إحصائية العضو






افتراضي كله طيب

الحقيقة العنب متعارف عليه انه مفيد لكن ان تكون كل هذه الافادة فيه .شكرا لك ودمت موسوعة علمية في المنتدى







 
رد مع اقتباس
قديم 15-01-2006, 05:46 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
الزهرة الخالدة
ضيف زائر
 
إحصائية العضو






افتراضي

أشكرك أختي على المعلومات القيمة

والعنب يعد من طيب الثمار وذو شعبية من قبل المسنهلك

فبنو البشر وبعض الحيوانات يحبونه كثيرا

تحياتي







 
رد مع اقتباس
قديم 17-01-2006, 12:38 AM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
د . حقي إسماعيل
أقلامي
 
إحصائية العضو







د . حقي إسماعيل غير متصل


افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رؤى
فوائد العنب


يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة , و هو يحتوي على :
- 15% مواد سكرية و يمثل الجلوكوز 7% من هذه السكريات

- الفيتامينات مثل فيتامين ج Vit -G وكذلك فيتامين ب Vit-B .

- على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم .

- يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و احماض عضوية مثل حامض الليمون .

- مركب يعرف ب ريزفيراتول ٍResveratol وتتميز هذه المادة على تأثيرها الايجابي في الحد من تصلب الشرايين حيث لها تأثير مباشر وملحوظ في تقليل نسبة الكولسترول في الدم وخصوصا الكولسترول السيء (LDL) مما تقلل الاصابة بامراض القلب . كما ان هذا المركب تثبط التحولات الدماغية المصاحبة لمرض الزهايمر . أن العنب الداكن اللون يحتوي على مركزات أعلى من هذه المواد.
فوائد العنب :
- يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة .
- يخفض حمض الفوليك في الدم و الذي يترسب في المفاصل و الاطراف و يسبب الآلم و هو ما يعرف بداء النقرس .
- تشير الابحاث ان البلاد التي يكثر فيها انتاج العنب تكاد تكون فيها امراض السرطان منخفضة بل معدومة لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في اخراج المواد المسرطنة "الجذور الحرة" وتطرحها خارج الجسم حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن مضادات للأكسدة مثل فيتامينات (أ،ج) وبعض العناصر المعدنية كما يحتوي العنب على الألياف ذائبة وغير ذائبة .
- ان العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف .

- كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام .

- مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال .

- الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان .
أختنا الكريمة رؤى .
سلام عليكم .
أفدتينا أفادك اللـه ، شكرا لك على المعلومات القيمة التي تعلمنا أشياء جديدة .


[color=red]تحياتي
[/color]






التوقيع

الموال كحل عين دجله ... وبغزل الفرات الشعر يحله
 
رد مع اقتباس
قديم 17-01-2006, 01:25 AM   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
روني خالد بهلوي
أقلامي
 
الصورة الرمزية روني خالد بهلوي
 

 

 
إحصائية العضو







روني خالد بهلوي غير متصل


افتراضي

الشوكولاتة وفوائدها
قدم باحثون المزيد من الأدلة على أن الشيكولاتة الداكنة قد تساعد في إقلال مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة للقلب.
فقد وجد الباحثون إن تناول مكعبات قليلة من تلك الشيكولاتة يوميا قد يقي من ضيق الشرايين وتصلبها لدى المدخنين بمعادلة الآثار السلبية التي يحدثها التدخين بهذا الصدد.
فالتدخين يؤثر سلبا على نشاط الخلايا التي تبطن جدران الشرايين، وكذلك الصفائح الدموية.
وقد نشرت مطبوعة هارت البحث الذي قام به المستشفى الجامعي في زيوريخ.
الشيكولاتة جزء أكبر من المشكلة عنها من الحل







 
رد مع اقتباس
قديم 17-01-2006, 01:28 AM   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
روني خالد بهلوي
أقلامي
 
الصورة الرمزية روني خالد بهلوي
 

 

 
إحصائية العضو







روني خالد بهلوي غير متصل


افتراضي

البقدونس
يسمى في بعض البلدان العربية باسم المقدونس
يزيلالبقع والحبوب والبثور من الوجه
البقدونس.. يفيد لاضطرابات الجهاز الهضميوالتهابات الكلى والمثانة
نبات البقدونس عشب ثنائي الحول ويتراوح ارتفاعه ما بين 60 200سم له سيقان عديدة تنمو جميعها من جذر واحد والسيقان قائمة ومدورة ومتفرعة. الأوراق مركبة الأزهار في مجاميع مركبة ذات لون أبيض والثمار مركبة خيمية ويتميزالبقدونس برائحته العطرية النفاذة وأوراقه الخضراء الزاهية ومن أصنافه البلديالأملس والأفرنجي المجعد ويمكن ال







 
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والردود المنشورة في أقلام لا تعبر إلا عن آراء أصحابها فقط