اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد حمزة
أشكركِ على الموضوع المهم دكتورتنا راحيل.. 
يا ترى هل الرياضة مفيدة وتمرينات التمدّد في هذه الحالة؟
دمتِ بصحة وعافية
|
وأشكرك على المرور أخي حمزة ..
طبعا الموضوع منقول بتصرف من أحد المواقع .
لا أدري إن كانت الرياضة تساهم في تخفيف المرض وأعراضه ..
كل ما أعرفه أن الرياضة إذا لم تفدك ، فهي بالتأكيد لن تضرك ..
عن نفسي الرياضة عادة من عاداتي اليومية مع شرب ماء دافيء يميل للسخونة ( على الريق )
وأحيانا ماء ساخن مع قطع من شرائح الليمون مع قشره ، وكنت قد قرأت عن فوائد جمة لهذه العادة على الأعصاب ووظائف الأعضاء ..
تقديري واحترامي أخي ..
دمت بالخير وللخير ..