نعم اختي العزيزة مديحة الخضروات مصدر هام للكثير من الفيتامينات والمواد الضروروية لأجسامنا ولكنا نهمل هذه الناحية .. موضوع هام قمت بنقله إلى منتدى العلوم لانه يتحدث عن الصحة بشكل عام . مع التقدير