الزائر الكريم: يبدو أنك غير مسجل لدينا، لذا ندعوك للانضمام إلى أسرتنا الكبيرة عبر التسجيل باسمك الثنائي الحقيقي حتى نتمكن من تفعيل عضويتك.

منتديات  

نحن مع غزة
روابط مفيدة
استرجاع كلمة المرور | طلب عضوية | التشكيل الإداري | النظام الداخلي 

 

العودة   منتديات مجلة أقلام > المنتديـات الثقافيـة > منتدى العلوم الإنسانية والصحة

منتدى العلوم الإنسانية والصحة نتطرق هنا لمختلف الأمور العلمية والطبية والمشاكل الصحية و الأخبار والمقالات والبحوث العلمية وآخر الإصداؤرات العلمية والثقافية، إضافة إلى ما يفيد صحة المرء من نصائح حول الغذاء والرشاقة وغيرها..

إضافة رد

مواقع النشر المفضلة (انشر هذا الموضوع ليصل للملايين خلال ثوان)
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-10-2007, 02:04 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
د.رشا محمد
أقلامي
 
الصورة الرمزية د.رشا محمد
 

 

 
إحصائية العضو






د.رشا محمد غير متصل

Bookmark and Share


افتراضي العيـــــــــد صحة وفرحة (صحتك في العيد)

شرع الله تعالى الأعياد فرحاً وسروراً للمسلمين بعد مواسم الخيرات وفرائض العبادات, فعيد الفطر يأتي بعد أداء فريضة الصوم, وكذا عيد الأضحى يأتي بعد قضاء الركن الأعظم في فريضة الحج وهو الوقوف بعرفة, وقد جعلها الشرع أيام أكل وشرب وذكر, يرفه فيها المسلم عن نفسه وأهله، ويوسع عليهم بما شرع الله وأحل من التوسعة الطيبة المباحة. ومن خلال هذا الموضوع المتواضع أقدِّم عددًا من النصائح الطبية لتفادي عدد من السلوكيات الغير صحية والتي قد تؤدي إلى حدوث مشكلة صحية -لا سمح الله- تكدر علينا صفو وفرحة العيد ومن هذه النصائح:

لا تضيع بهجة العيد على نفسك وأهلك
ونقصد بهذا الأمر -عزيزي المسلم- أن يكون لك برنامج للتمشية والترفيه في إجازة العيد، لما في ذلك الأمر من انعكاسات نفسية وبالتالي صحية، حيث إن الخروج مع أهلك و أولادك إلى الحدائق والمتنزهات أمر في غاية الأهمية لإدخال السرور والبهجة، وتغير للروتين المسبب للكآبة والقلق والتوتر.

الصباح الغير باكر والظهيرة أنسب وقت للمكوث في الحدائق
نظرًا لأن العيد لهذا العام يأتي، والمناخ في أكثر بلدان العالم مناخ بارد، وتزداد شدة البرودة فيه في الصباح الباكر وأثناء الليل؛ فإننا ننصحك أخي المسلم أن تخرج بأهلك إلى الأماكن المفتوحة والحدائق في أوقات غير هذه الأوقات حتى لا تصاب أو يصاب أحد أفراد عائلتك بالزكام أو ضربة البرد.

تجمّل فإن الله جميل يحب الجمال.
بعيدًا عن المفاخرة والغرور فإن إسلامنا الحنيف أمرنا بالنظافة، لذلك كان المسلم دائمًا نظيفًا وذا رائحة طيبة. ولأن العيد منحة من الله فلا تنس أن تلبس أحسن ما عندك، وتطيب بأحسن الطيب.

لا تجعل الإسهال والمغص يعكر عليك صفوة العيد.
العيد أيام للإغداق على أنفسنا وعلى أولادنا بأحسن المأكولات مما أنعم الله علينا، وخاصة أكل اللحوم والفواكه؛ إلا أن ديننا الكامل والمنزه عن النقص أوصانا بالاعتدال في كل شي دون إقلال أو إفراط، وفي العيد ينسى بعض الناس أنفسهم ويقعون ضحية استسلامهم، وبدون تحكم لأطباق الحلوى والمكسرات وأطباق الكبسة والمندي حتى يجد الإنسان نفسه أنه قضى نصف العيد في الحدائق والنصف الآخر في دورة المياه أو باحثًا عن طبيب أو عيادة.

احذر التسمم الغذائي

إن النزول للحدائق مع الأهل و الأحباب وتغير الروتين بتناول الغذاء خارج البيت أمر مستحب، لكن عليك بتجنب مصادر التلوث والتسمم الغذائي؛ فلا تأكل الأطعمة المكشوفة، واهتم بالنظافة واغسل يديك تمامًا قبل الأكل.
احذر هذه الملاهي؛ فإنها خطر على صحة الأطفال
ظهرت في الآونة الأخيرة أبحاث طبية تنصح بعدم ركوب الأطفال لبعض الملاهي، وخاصة التي فيها دوران سريع لتأثيرها على أدمغة الأطفال.

احذروا الإكثار من المشروبات الغازية
يعتقد بعضهم خطأً أن المشروبات الغازية تساعد على الهضم، حيث إنه على العكس تمامًا، فإن هذه المشروبات تزيد من امتلاء البطن وتكوين الغازات، كما إنها تساعد في زيادة تقلصات الجهاز البولي.

احذر حوادث السيارات
مع تمنياتنا لكم بقضاء أيام عيد سعيدة وخالية من أي منغصات؛ إلا أن ما نراه -نحن الأطباء- من استقبال الطوارئ لكثير من حالات حوادث المرور في العيد يجعلنا ننصحكم بأخذ الحذر أثناء قيادة السيارات، والالتزام بسرعة هادئة، ولا تنسوا أن معظم حوادث المرور سببها الإهمال الشخصي.

-------------------------
أستاذ مشارك بكلية الطب جامعة حضرموت*
اعداد: د. جمال عبدالله باصهي


وكل عام وصحتكم بألف خـــــــــــــــير






التوقيع


\
/
\

 
رد مع اقتباس
قديم 11-10-2007, 03:57 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
سلمى رشيد
نائب المدير العام
 
الصورة الرمزية سلمى رشيد
 

 

 
إحصائية العضو







سلمى رشيد غير متصل

Bookmark and Share


افتراضي مشاركة: العيـــــــــد صحة وفرحة (صحتك في العيد)

العزيزة رشا
في الحقيقة نقوم في اول يوم بالعيد بفعل الكثير من الأمور الضارة بصحتنا من شرب القهوة بكثرة والمعمول وخاصة اثناء الزيارات التي نقوم بها ومن ثم اللحوم واالمشروبات الغازية فما أن يأتي المساء الا والتخمة ترافقنا وعسر الهضم.

أتمنى أن نفكر عشر مرات قبل أن نقوم بتناول تلك الأشياء .

والعيد صحة وفرحة
جعله الله عيد وعام فرح عليك يا رشا وعلى الجميع.






 
رد مع اقتباس
قديم 11-10-2007, 05:15 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
نايف ذوابه
أقلامي
 
إحصائية العضو







نايف ذوابه غير متصل

Bookmark and Share


إرسال رسالة عبر MSN إلى نايف ذوابه

افتراضي مشاركة: العيـــــــــد صحة وفرحة (صحتك في العيد)

شكرا على هالصحة والفرحة التي أسبغتها علينا د. رشا والأستاذة سلمى

والله هالعنوان أنا ما اهتديت له.. جميل صحة وفرحة .. أدام الله علينا جميعا فرحة العيد .. فرحة من تقبل الله منهم وجعلهم من أهل الجائزة .. وصحة نتقوى بها على طاعة الله

كل عام وأنتم بخير .. أقلاميات وإعلاميات بعد ...







التوقيع

اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين
وأصلح لي شأني كله
لا إله إلا أنت
 
رد مع اقتباس
قديم 12-10-2007, 03:42 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
د.رشا محمد
أقلامي
 
الصورة الرمزية د.رشا محمد
 

 

 
إحصائية العضو






د.رشا محمد غير متصل

Bookmark and Share


افتراضي مشاركة: العيـــــــــد صحة وفرحة (صحتك في العيد)

العزيزة سلمى
الأستاذ نايف

لكم مني باقات من شكر ومودة ،،، وأدام الله عليكم الصحة والعافية ،،،

وللجميــــــــــــع ...
انتبهوا لصحتكم ليكون العيـــــــــد فرحة + صحـــــــــــــــــــة

مودتي







التوقيع


\
/
\

 
رد مع اقتباس
قديم 17-10-2007, 02:14 AM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
ابراهيم خليل ابراهيم
أقلامي
 
الصورة الرمزية ابراهيم خليل ابراهيم
 

 

 
إحصائية العضو







ابراهيم خليل ابراهيم غير متصل

Bookmark and Share


افتراضي مشاركة: العيـــــــــد صحة وفرحة (صحتك في العيد)

الاخت الدكتورة اليك تحيتى وشكرى







 
رد مع اقتباس
قديم 17-10-2007, 07:37 PM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
د.رشا محمد
أقلامي
 
الصورة الرمزية د.رشا محمد
 

 

 
إحصائية العضو






د.رشا محمد غير متصل

Bookmark and Share


افتراضي مشاركة: العيـــــــــد صحة وفرحة (صحتك في العيد)

ولك استاذ ابراهيم جزيل الشكر

وكل عام وانت بصحة وفرحة

ودّ







التوقيع


\
/
\

 
رد مع اقتباس
قديم 18-10-2007, 12:58 PM   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
جميل محمد الكنعاني
أقلامي
 
إحصائية العضو







جميل محمد الكنعاني غير متصل

Bookmark and Share


افتراضي رد: العيـــــــــد صحة وفرحة (صحتك في العيد)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد :-
رغم أن هذه النصائح تهم الجميع ونحتاجها بصدق وبارك الله بمن كتبها ونقلها لفائدة الجميع بدون استثناء إلا أنني لاحظت عدم الاكتراث بها كثيرا رغم ما تحمله من نصائح طبية جادة وهادفة وضرورية وكما أضافت الأخت سلمى ينسى الناس أنفسهم في العيد والذي يعقب الصوم مباشرة فيرهقون المعدة والجهاز الهضمي بما لذ وطاب من الحلويات المتنوعة مما يصاحبها من تلبك وعسر هضم واضطرابات معوية وغيرها , وباقي النصائح لا تقل أهمية فهي عن خبرة وتجارب ولم تأت من فراغ .
والله ولي التوفيق وشكرا لكم إخواني وأخواتي على ما قدمتموه .







 
رد مع اقتباس
قديم 18-10-2007, 11:12 PM   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
د.رشا محمد
أقلامي
 
الصورة الرمزية د.رشا محمد
 

 

 
إحصائية العضو






د.رشا محمد غير متصل

Bookmark and Share


افتراضي مشاركة: العيـــــــــد صحة وفرحة (صحتك في العيد)

الأخ جميل .. تحية لمرورك وكل عام وانت بخير
بالنسبة لما قلت فالكثير من الأشخاص لا تولي اهتماماً بمعدتها ولا تعلم بأن الصحة تبدأ من الفم ..
هي الصحة تاج على رؤوس الأصحاء فمها كانت المناسبات ومهما كانت الرغبات فالاهتمام بالصحة هي حق على كل مسلم (ولنفسك عليك حق )

كل الود







التوقيع


\
/
\

 
رد مع اقتباس
قديم 13-11-2010, 12:04 PM   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
سلمى رشيد
نائب المدير العام
 
الصورة الرمزية سلمى رشيد
 

 

 
إحصائية العضو







سلمى رشيد غير متصل

Bookmark and Share


افتراضي رد: العيـــــــــد صحة وفرحة (صحتك في العيد)

لأختي الغالية رشا
كل عام وأنت بألف خير
ولجميع الأحبة في أقلام
كل عام وأنتم بخير وصحة
وينعاد علينا وعليكم
ولي عودة للموضوع







 
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عجائب "بسم الله الرحمن الرحيم" هشام اللاحم منتدى الحوار الفكري العام 4 09-01-2011 01:04 AM
فقه وسنن العيدين. سليم إسحق منتدى رمضان شهر الذكر والقرآن 2 11-10-2007 10:36 PM
اسئلة تخص كل شخص بمناسبة العيد نجلاء حمد المنتدى الترفيهي 7 30-10-2006 06:56 AM
ما يجب على المسلم عمله في عيد الفطر وما يجب عليه تركه نغــــــــــم أحمد منتدى رمضان شهر الذكر والقرآن 4 29-10-2006 12:33 PM
عيد الحب قصته وشعائره وحكمه... هاجر الشهيد المنتدى الإسلامي 2 17-02-2006 10:29 PM

 

اشترك في مجموعة أقلام البريدية
البريد الإلكتروني:
الساعة الآن 11:57 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والردود المنشورة في أقلام لا تعبر إلا عن آراء أصحابها فقط