أقلام هذا الصباح (4) .. صباح الخير من أقلام.. إشراف الأستاذة عبير هاشم

[فاكية صباحي]

بسم الله الرحمن الرحيم

صباح الخير أيها الأعزاء

شغلت بالي عزيزتي عبير ..قلقت عليك عندما لم تُفتح الزاوية لحد الآن .. أردت أن أعتذر منكم في الإنصراف ..أتمنى أن أعود قبل
أن تغلقوا الأبواب
حتى أمتع ناظري بتوقيعات كل من أشتاقهم بسمة حرى تنير صباحاتي

أكرر التحية

صباح الخير أستاذنا الفاضل نايف ذؤابة

صباح الخير عزيزتي عبير

صباح الخير عزيزتي أميمة

صباح الخير كل زهراتنا المتميزات

سلمى راحيل مريم هيا وفاء هناء آلاء

صباح الخير أستاذنا الفاضل أحمد حسونة

صباح الخير الأخوين الكريمين ياسر سالم عبد السلام الكردي

صباح الخير كل من يمر من هنا ويخرج حاملا باقات من الفائدة التي تختص بها واحتنا الغناء

صباح الخير كل الأوطان المتوضئة بماء الصبر ..المتضرعة إلى الله عز وجل أن يظللها بغيم السكينة والرضا

صباح الخير أحبتنا في كل مكان

[أميمة وليد]

نعم عزيزتي أميمة هذا هـــــــو الحب الذي نـــريد
ولكن أيـــــــــن؟ بالطبــــــع لا يـــوجد

هو موجود عزيزتي .. موجود بالتأكيد

وأحيانا يكون بين أيدينا ولا نشعر به

في أغلب الأحيان تكون علاقة الأزواج ببعضهم عادية .. أو ربما رتيبة

ولكن .. إن طرأ طارئ لأي منهما -لا سمح الله-

كان الآخر أكثر الناس إحساسا به وأقربهم إليه حتى ليكاد يحمل وجعه

مشكلتنا فقط أننا دائمًا ما نحاول إخفاء مشاعرنا ولا نظهرها إلا إذا اضطررنا لذلك

[أميمة وليد]

صباح مكلل بالورود

لأخي العزيز ياسر

وأخي د. أحمد حسونة

ولغاليتي فاكية أحلى صباح

[أميمة وليد]

8 وردات لك يا جنين

تصادف, اليوم السبت, الذكرى السنوية" الثامنة" لمعركة و"مجزرة مخيم جنين" التي ارتكبتها قوات "الاحتلال الاسرائيلي" بعدما خاضت معارك شرسة مع المقاومة الفلسطينية على مدار عشرة ايام تعرض خلالها المخيم لقصف متواصل شاركت به الطائرات والدبابات بمشاركة الوحدات المختارة في الجيش الاسرائيلي الذي فرض حصارا على مخيم ومدينة جنين وعزلهما بشكل كامل عن العالم الخارجي في الوقت الذي اعتبر فيه الهجوم في الثالث من نيسان ايذانا ببدء عملية السور الواقي .

وبهذه المناسبة , اعلنت اللجنة "المنظمة العليا لبطولة مخيم جنين "عن تنظيم سلسلة فعاليات وانشطة تخليدا لتلك الذكرى التي سجل فيها اهالي المخيم والمقاومة ملاحم نضال وبطولة في معارك التضحية التي تواصلت وسط عجز الاحتلال عن اجهاض المقاومة والقضاء عليها , او وقف المعارك التي اعترف الجيش بقوتها وانها الاعنف في تاريخ الصراع الفلسطيني الاسرائيلي ,والتي قتل فيها" 23 "جنديا اسرائيليا واصيب العشرات من الجنود , بعضهم وقع في كمائن للمقاومة , التي شكلت وحدة عمليات مشتركة , حيث خاض مقاتلو كافة الفصائل الوطنية والاسلامية المعركة موحدين . ويتذكر اهالي المخيم انه و رغم نداءات الجيش بالاستسلام , قررت قيادة المقاومة من كتائب شهداء الاقصى وسرايا القدس وكتائب القسام وعناصر الامن الوطني –الذين كان يقودهم الشهيد ابو جندل –و من الجبهة الشعبية مواصلة المعركة خاصة بعد سقوط عدد من قادة المعركة رافضين تسليم تسليم اسلحتهم والاستسلام .

وبحسب اللجنة ,وبعدما دمرت اسرائيل البنية التحتية للمخيم وشبكات الكهرباء والماء والاتصالات , واغلقته امام طواقم الاسعاف والاغاثة والطواري ء بما فيها العالمية , وحظرت على وسائل الاعلام دخوله , استخدم الجيش البلدوزرات الامريكية الضخمة التي هدمت مئات المنازل وشردت اهالي المخيم , بعدما طردهم الجيش , فاعتقل الرجال والشبان , وارغم النساء والاطفال على مغادرة المخيم , واستمرت عمليات الهدم , حتى اعتقلت اخر مجموعة من المقاتلين بعدما حوصروا في احد المنازل .

وبحسب اللجنة هدمت اسرائيل المنازل فوق رؤوس ساكنيها ومنعت نقل المصابين والشهداء للمستشفيات , حتى انتهت العملية بعد اسبوعين باستشهاد" 56" فلسطينيا بينهم نساء واطفال وشيوخ ومعاقين . واسفرت المجزرة عن اصابة العشرات بجراح واعاقات , بينما لا زال اكثر من 200 معتقل خلال المعركة في السجن كما دمرت 455 منزلا , ولا زالت جثامين عدد من الشهداء مفقودة .

واعيد بناء المخيم على نفقة دولة الامارات العربية المتحدة عندما اصدر سمو الامير الراحل الشيخ زايد بن نهيان باعادة بناء جميع المنازل التي هدمت , بينما قدم الرئيس العراقي الراحل صدام حسين مساعدات مالية بلغت "25 " الف دولار لكل عائلة هدم منزلها , كذلك الرئيس الراحل ياسر عرفات الذي قدم المساعدات للاهالي الذين عاشوا لحظات عصيبة في ظل القصف والحصار خاصة بعدما فشل مجلس الامن الدولي وهيئة الامم المتحدة بارسال لجنة تحقيق رسمية في المجزرة جراء الضغوط والرفض الاسرائيلي والفيتو الامريكي .

وتشمل فعاليات احياء الذكرى على انشطة وطنية وثقافية ورياضية تتنطلق صباح اليوم , بافتتاح" معرض التراث الشعبي " في المركز النسوي والذي يخلد الذكرى ويعيد للاذهان صور ما ارتكبته اسرائيل من مجازر وما قدمه اهالي المخيم من تضحيات , وقال محمد المصري امين سر حركة فتح في المخيم ان اللجنة ستنظم اشكال متعددة لكي لا تنسى الاجيال ما حدث في مخيم جنين من بطولات وتضحيات وماسي واحزان , وذكر ان المعرض يعتبر صرخة معبرة عن الوجع والحلم الفلسطيني , كما ستنظم اللجنة حفلا لتكريم اهالي اسرى المخيم , وقال المصري ان هناك برنامج رياضي لاحياء ذكرى المعرك يشمل الاراضي الفلسطيني والداخل والجولان السوري المحتل , لتبقى ذكرى معركة ومجزرة المخيم خالدة لا تنسى .

كما ودعت اللجنة شعبنا للوحدة والاستفادة من تجربة المخيم لاستعادة وحدة الصف وانهاء الانقسام حفاظا لعهد الشهداء ومواصلة المسيرة النضالية لتحقيق اهدافنا وثوابتنا .

[عبير هاشم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ياسر سالم

السلام عليكم جميعا

أين المفتاااح بحثت عنه كثيرا منذ ساعات الصباح الاولى فلم أعثر عليه
أرجو استخراج نسخة لأمثالي من المتسرعين
حيث الانتظار أمام بابكم صعب
حمد الله على سلامتك يا ست عبير
لعل ما منعك اليوم خير

صباح الخيرات والمسرات للجميع

صبــاح الخيرات والأ نـوار أستاذي وأخي العزيز يـاسر
في المرة القادمة سيكون المفتاح لديك , أشكرك جداً
كان المانع صعب جدا اليوم
هناك مرض إسمه ( أبو حافور) لا أعلم من أين جاء لابنتي الصغرى
على كل لا بأس....... افتتحتها برغم تواجد العديدين القادرين على افتتاحها
صباح الورد غاليتي فاكية .......حضورك الجميل أحبه دوماً معي هنا
قريبة أنتِ بلا شك ....... أهلاً بكِ

[ياسر سالم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميمة وليد

صباح مكلل بالورود

لأخي العزيز ياسر

وأخي د. أحمد حسونة

ولغاليتي فاكية أحلى صباح

صباحك خير ونور أستاذة أميمة
حضورك لا شك مؤثر تماما كما غيابك
شكرا لنشاطك الرائق
وسؤالك عن إخوانك

دعواتي لأسرتك الكريمة دوما

[أميمة وليد]

الزعتر




الزعتر (بالإنكليزية: Thyme) أو الصعتر أو السعتر (كما يرد في بعض المعاجم) هو نبات يتبع الفصيلة الشفوية واسمه العلمي (باللاتينية: Thymus vulgaris

الوصف النباتي

والزعتر شجيرة معمرة عطرية كثيرة الفروع تكون كساء للأرض تعلو إلى حوالي 12 بوصة. أوراقها صغيرة تنبت من الساق أزهارها وردية أو أرجوانية تزهر منتصف الصيف. ويكثر بصفة عامة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط ولأنه يعطر الجبال برائحته الزكية يطلق عليه صفة "مفرح الجبال". وله رائحة عطرية قوية وطعمه حار مر قليلاً. منه نوعان هما النوع البري والنوع المزروع.

وفيه أنواع برية وأنواع زراعية وهو نبات قديم كان قدماء المصريين يحرقونه كبخور في طقوسهم الدينية وهو ينمو في معظم المناطق المعتدلة المناخ.

الاستعمالات الطبية

تستعمل أوراق وسوق لعلاج كثير من الأمراض. يستعمل لعلاج الكحة والسعال الديكي ويمكن غليه واستعماله كمضمضة لعلاج اللثة بالفم أو غرغرة لالتهاب الحلق. ويمكن استعمالها كبخار لأن به مادة ثيمول (بالإنجليزية: Thymol‏) التي تقضي علي البكتيريا وفيروس الحلأ (هربس) وبعض الطفيليات. والزعتر يحسن الهضم ويرخي العضلات الناعمة (اللينة أو الباسطة) ويقلل البروستاجلاندين الذي يسبب تقلصات في العضلات لهذا يفيد الرياضيين ويقضي علي الطفيليات المعوية. ويستعمل كمسحوق في غيار الجروح المتقيحة وكمنفث للبلغم ويقلل التقلصات ويفيد في بداية نزلات البرد والصداع وتأخر الدورة الشهرية. ويمنع الغازات المعوية والشد العضلي.

الجزء الطبي المستعمل هو الفروع المزهرة والأوراق.

طريقة تناوله

تغلى عروقه المزهرة وأوراقه مع الماء وتشرب (كالشاي)، وذلك بتناول مغلي العشبة بنسبة نصف ملعقة لكل كاس من الماء الساخن بدرجة الغليان مع ملعقة عسل، ويتناول المريض كأساً واحداً إلى ثلاثة كؤوس في اليوم الواحد لعدة أيام. وطبخه مع التين يفيد في علاج الربو وعسر النفس والسعال، وإذا أخذ مع الخل ازداد مفعوله في طرد الغازات، وإدرار البول والحيض، وتنقية المعدة والكبد الصدر، وتحسين اللون

فوائد الزعتر

لعلاج الجهاز التنفسي

مثل السعال الديكي والالتهابات الشعبية والربو وفي هذه الحالة يعمل الزعتر على تليين المخاط الشعبي مما يسهل طرده للخارج كما يهدئ الشعب الهوائية ويلطفها. وكذلك يحتوى على مواد لها خاصية مسكنة للألم ومطهرة ومنشطة للدورة الدموية. وينشط الزعتر عامة كل الوظائف المضادة للتسمم, ويسهل إفراز العرق, ويدر البول. والزعتر يحتوى على مواد مقوية للعضلات مثلاً عضلات ألقلب، تمنع تصلب الشرايين، يعالج التهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول. و كما قال السيد خالد الشماع بأن تناول الزعتر مفيد لكل طبقات المجتمع


]الزعتر يعمل على تنبيه المعدة وطرد الغازات ويمنع التخمرات ويساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية وطرد الفطريات من المعدة والأمعاء إلى جانب أنه يزيد الشهية لتناول الطعام فهو يحتوى على مادة الثيمول التي تعمل على قتل الميكروبات وتطرد الطفيليات من المعدة إضافة إلى مادة الكارفكرول وهي مسكنة ومطهرة وطاردة للبلغم ومضادة للنزيف والاسهال، اضف إلى أن الزعتر ملطف للأغذية واذا وضع مع الخل لطف اللحوم وأكسبها طعما لذيدا, وهو طارد للديدان فقد أثبتت التجارب العلمية أن زيت ألزعتر يقتل الاميبا المسببة للديزانتاريا في فترة قصيرة ويبيد جراثيم القولون. وهو يزيد في وزن الجسم لأنه يساعد على الهضم وامتصاص المواد الذهنية. ونحب أن نضيف أن الزعتر قد يسبب الإمساك (القبض) أحيانا فيفضل أخذه مع زيت الزيتون. فية القيمة الغدائية كبيرا جدا واهم شي هو المحافطة على الرياضة المشي

مضاد للأكسدة

وذكر مطر أن الزعتر يحتوى أيضا على مواد مضادة للاكسدة مما يمكن الاستفادة منه بإضافة زيت الزعتر إلى المواد الغذائية المعلبة مثل (علب السمن) ليمنع الاكسدة بدلا من إضافة مواد صناعية قد تضر بصحة الإنسان.

منبه للذاكرة

ويؤكد السلف السابق على أهمية تناول الزعتر كسندويش مع زيت الزيتون صباحا وقبل الذهاب إلى المدرسة للاعتقاد بان الزعتر منبه للذاكرة ويساعد الطالب على سرعة استرجاع المعلومات المختزنة وسهولة الاستيعاب

لعلاج اللثة ووجع الأسنان

ويعتبر الزعتر منشطا ممتازا لجلد الرأس ويمنع تساقط الشعر ويكثفه وينشطه, ومضغه ينفع في وجع الأسنان والتهابات اللثة خاصة إذا طبخ مع القرنفل في الماء, ثم ينصح بالتمضمض به بعد أن يبرد. كما أنه يقي الأسنان من التسوس وخاصة إذا مضغ وهو اخضر غض فنبات الزعتر عامل مهم في معالجة التهابات الحلق والحنجرة والقصبة الهوائية ويعمل على تنبيه الأغشية المخاطية الموجودة في الفم ويقويها. ويدخل السعتر في معاجين الأسنان فهو يطهر الفم ومضغه يسكن آلام الاسنان.

الاستعمال الخارجي

يوصى باستعمال الزعتر كلما دعت الحاجة إلى تنظيف وتطهير الجروح, والقروح, والمهبل في حال الظهور السيلان الأبيض. ويستعمل الزعتر أيضا كدواء خارجي، فهو يريح الأعصاب المرهقة, وإذا ما أخذ المرء حماما معطرا من مغلي قوي للزعتر، كانت له فائدة كبيرة, كما أن الأطفال المصابين بالكساح يجدون فيه مقويا ناجحا. وهو شديد الفاعلية، باعتباره مهدئا للآلام الروماتزمية، النقرس، والتهاب المفاصل. وهو يتيح تحضير مغاطس مقوية تكثر التوصية باستعمالها للأطفال الهزلى. وإضافة(50) غراما من الزعتر إلى أربعة ليترات من الماء والاغتسال بها يزيل التعب العام، ويخفف آلام الروماتيزم، والمفاصل، والدوالي (عرق النسا). وللجمال نصيبه من الصعتر: فهو منشط ممتاز لجلد الرأس، يمنع ويوقف تساقط الشعر، ويكثفه وينشط نموه.

افاضت كتب الطب القديمة في الكلام على محاسن الزعتر فاوصت به لعلاج الربو والروماتيزم ‏وضعف الامعاء. وأوصت بمزجه مع العسل لإزالة البلغم وقطع البخر وتقوية البصر. كما تحدثت ‏عن قدرته على تحليل الأورام وتلطيف المغص والسعال.‏

أوصى قدماء الاطباء أيضاً باستخدام الزعتر مع الخل لتسكين أوجاع الفم وشرب شايه لإدرار ‏البول وحلحلة الحصى وإدرار الطمث كما وصفت كمادات الزعتر لتنفيس الاحتقانات واعتبرته ‏كتب الطب القديمه بأية حال من المواد المنبهة والمعرقة.‏

اما الطب الحديث فيؤكد خاصية الزعتر المطهره وهو بهذا المعنى يفيد في إزالة التهابات الحلق ‏الموضعيه ويطهر المجاري التنفسيه ويسكن المغص واوجاع البطن ويطرد الريح ومساعدته في ‏إدرار البول إلى جانب تسكين اوجاع الاسنان واللثة المصابه بالالتهابات.‏

وتساعد مادة التايمول الموجوده في الزعتر بكثرة على طرد بعض أنواع الديدان المعدية وتطهير ‏الامعاء من الطفيليات وهو مفيد في تلطيف احتقانات الكبد وتطهير المعدة وتسكين اوجاع الشقيقة.‏ ومغطس حمام الزعتر يخفف من آلام المفاصل.‏

المصدر : ويكيبيديا الموسوعه الحره ..

[ياسر سالم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبير هاشم

صبــاح الخيرات والأ نـوار أستاذي وأخي العزيز يـاسر
في المرة القادمة سيكون المفتاح لديك , أشكرك جداً
كان المانع صعب جدا اليوم
هناك مرض إسمه ( أبو حافور) لا أعلم من أين جاء لابنتي الصغرى
على كل لا بأس....... افتتحتها برغم تواجد العديدين القادرين على افتتاحها
صباح الورد غاليتي فاكية .......حضورك الجميل أحبه دوماً معي هنا
قريبة أنتِ بلا شك ....... أهلاً بكِ

صباح الصحة والعافية وراحة البال أختنا الكريمة العزيزة
عبير هاشم
أسأل الله أن يصرف عنك وعن أحبابك شبح كل ألم
وأن يبارك لك في ذريتك التى تشبهك طيبة وخلقا
لا بأس طهور إن شاء الله

صباحك خير ونور ورحمة

دعواتي لكم جميعا

[أميمة وليد]

هناك مرض إسمه ( أبو حافور) لا أعلم من أين جاء لابنتي الصغرى
على كل لا بأس....... افتتحتها برغم تواجد العديدين القادرين على افتتاحها

ألف سلامة على ابنتك عبير

لو راسلت أيا منا عزيزتي على الخاص وأخبرت عن ظرفك لما ترددنا أبدا في فتح الزاوية

وبمجرد تسجيلي دخولا لأقلام بادرت للمشاركة

نرجو أن تكون ظروفك دائمًا على خير ما يرام

لننعم دومًا بتواجدك العبق

[عبير هاشم]

المثقف الذي نريد
المثقف إنسان بضاعته أفكار , سواء كانت تلك الأفكار من إبداعه هــو , أم منقولة عن سواه
ولكنه آمن بها إيماناً أقنعه بأنه يحياها, ثم لا يقتصر على أن يحياها هو بشخصه, بل يريد
ان يقنع الآخرين بها ليحيوها معه.

أما المثقف الذي نريد هو من طراز (ديموقراطيس ) الذي قال إنه يفضل لنفسه ان يظفر بفكرة تتقدم بها
الحياة, على ان يظفر بملك فارس . المثقف الذي نريد هو من طراز الجاحظ الذي كان بطريقة تفكيره وتعبيره نقطة تحول للثقافة العربية كلها من وجدان الشاعر إلى عقل الناثر.

المثقف الذي نريد هو الذي تمثل في عصر النهضة والتنوير في فرنسا إبان القرن الثامن عشر الميلادي
كما تمثل في جماعة إخوان الصفــا أو هو الذي تمثل تمثل في الحركة الفكرية العارمة التي اشعلت جذوة النهضة عندنا خلال العشرينات من القرن العشرين , التي مانزال نعيش ضيائها.
.................
مقال نقلته بتصرفي من كتاب إبني حين كنت أطالع معه المادة العربية
وهو للدكتور زكي نجيب محمود

وبرأيي
لكي ينجح المثقف في تحقيق مهمته في التغيير تحديداً عليه أن يكون قادرا على نقد ما يجري
من حوله, وأن يضع يده على مواضع الخلل في الحياة التربوية والثقافية والسياسية ويكون جاهزا لتقديم الحلول
أي ان تكون رؤيته واقعية ممكنة التحقيق لا ممعنة في الخيال, أو سابحة في الأحلام.

[ياسر سالم]

أسعد الله صباح الجميع
صباح الرحمة لوالدنا وأستاذنا وحبيبنا أبي عبد الله
ا.نايف ذوابة
صباح الإيمان أستاذنا د. حسونة
صباح الكلمة الرقراقة أخي الحبيب عبد السلام الكردي
صباح الطيبة والألفة والمحبة للاخوات الكريمات
أستاذة فاكية
أستاذتنا الغائبة الحاضرة وصيفة البيت الأقلامي أم أحمد
سلمى رشيد
لها دعواتي وتحياتي
أستاذة مقبولة
أسأل الله لى ولك القبول

الغائبات الحاضرات
هناء .. هيا ..ألاء .. مريم

صباح الحضور الانيق المتجدد دوما
عبير ... أميمة
وكل من مر اليوم وسيمر ظاهرا كان ام خافيا

سلام الله يغشاكم .. وعين الله ترعاكم

[عبير هاشم]

صباح الخيرات لغاليتي وشاعرتنا الحبيبة مقبولة
مقبولة برأيكِ , هل ما زال الوطن يتنفس فينا؟