* ارتفاع ضغط الدم

[سلمى رشيد]

د. عبد الحفيظ خوجة


* ارتفاع ضغط الدم
* ارتفاع ضغط الدم يبدأ عادة من دون أعراض. أما ظهور الأعراض فيعني الإصابة بمضاعفاته.
من الأخطاء الشائعة أن يعتقد البعض أن ارتفاع ضغط الدم مرتبط بأعراض واضحة أهمها «الصداع»، وعليه يظل لسنوات طويلة مصابا بارتفاع ضغط الدم دون أن يعرف ذلك لأنه لا يشعر به، إلى أن يجري التشخيص أثناء الفحص السريري لسبب آخر.
وفي الحقيقة، إن الصداع علامة مميزة فقط للارتفاع الشديد لضغط الدم عندما يبدأ التأثير في الجهاز العصبي، بمعنى ظهور الأعراض الخطيرة والآثار السلبية لارتفاع ضغط الدم على الأعضاء الحيوية بالجسم، ومنها:
* القلب والأوعية الدموية، حيث يصاب القلب بتضخم عضلاته مع مرور الوقت ويؤدي إلى الذبحة الصدرية.
* الكليتان، حيث يظهر البروتين والدم في البول نتيجة حدوث اضطرابات في وظيفة الكليتين وقد ينتهي بحدوث فشل كلوي.
* الجهاز العصبي، فيشعر المصاب بصداع شديد خلف الرأس، خاصة وقت الصباح قد يكون مصاحبا للارتفاع الشديد في ضغط الدم، وقد يحدث دوار أو إغماء نتيجة نزف دماغي أو اعتلال الدماغ بسبب الارتفاع الشديد في ضغط الدم.
* العين، إذ قد يؤدي الارتفاع البسيط لضغط الدم لمدة طويلة إلى تغييرات في شبكية العين والأوعية الدموية، قد تكون خطيرة عند الارتفاع الشديد لضغط الدم، مما قد يؤدي لنزيف بالعين، ينتهي بالعمى.
* الشريان الأبهر، وقد يصاب الشريان الأورطي بتمزق طبقاته نتيجة ارتفاع شديد في ضغط الدم يؤدي بدوره إلى ألم شديد بالصدر؛ وقد يؤثر أيضا في الكلى والأطراف منتهيا ربما بالوفاة السريعة.
ويمكن الوقاية من خطر الارتفاع الشديد في ضغط الدم بالكشف المبكر عنه، وذلك بالتعود على قياس الضغط دوريا وعلى فترات متقاربة. ويكون ضغط الدم الطبيعي أقل من 130 ملم زئبق للقراءة العليا، وأقل من 85 ملم زئبق للقراءة الدنيا.
وينصح بمراعاة الأمور التالية عند قياس ضغط الدم:
* يمكن التعلم والتدريب على كيفية قياس ضغط الدم، أو أن يقاس من قبل شخص متدرب، وأن يجري أخذ أكثر من قراءة قبل التشخيص بينها فاصل زمني في حدود دقيقتين. وإذا وجد أن هناك اختلافا بين القراءتين يفضل أخذ قراءة أخرى، للتأكد، من الذراع نفسها.
* يفضل أن يكون المريض جالسا مسترخيا واضعا ذراعه على طاولة، وأن تكون الذراع في مستوى القلب. أما المسنون ومرضى السكر الذين يتناولون الدواء الخافض لضغط الدم فيفضل قياس الضغط جالسا وواقفا.
* يجب الإقلاع عن التدخين أو على الأقل الامتناع عنه وعن شرب القهوة والشاي لمدة نصف ساعة قبل البدء بقياس ضغط الدم. يجب الذهاب إلى قسم الطوارئ بأقرب مستشفى إذا كان ارتفاع ضغط الدم لأكثر من 200 ملم زئبقي للضغط الانقباضي وأكثر من 120 ملم زئبقي للضغط الانبساطي أو عند وجود أعراض شديدة مصاحبة مثل الآلام الشديدة بالصدر، الصداع الشديد، الدوخة، خفقان أو تشنجات في أجزاء الجسم مع أو دون تغير في الوعي.

[د. محمد رأفت عثمان]

أختي أ. سلمى : جزاك الله خيراً , بالطبع فإن الأشخاص الذين لديهم قصة وراثية بهذا الشأن يتوجب عليهم مراقبة ضغطهم باستمرار .

[سلمى رشيد]

حماك الله وعافاك أخي د محمد
نعم كما ذكرت عن العامل الوراثي والحمد لله رب العاملين على كل امتحان امتحن الله به عباده
الضغط مرض يحتاج إلى الصبر والتعايش معه .

[عبدالستارالنعيمي]

الأستاذة سلمى

شكرا على الموضوع القيم جزيت الخير

[سلمى رشيد]

حماك الله وحفظك أخي عبد الستار
لا يعرف الداء إلا من يكابده والضغط مرض يرافق المريض طوال العمر .
حماك الله

[أميمة وليد]

موضوع غاية في الاهمية سلمى

فارتفاع ضغط الدم من اكثر الامراض المزمنة شيوعا وانتشارا

وللاسف الشديد قد يجهل الكثير من الناس الاخطار المترتبة على اهمال العلاج وضرورة الحمية كحل ضروري لمن يصابون بهذا المرض

أمنياتي بالسلامة للجميع