(الخندق الغميق لسهيل أدريس)دراسة ونقد للشاعرة نازك الملائكة -طباعة وليد محمد الشبيـبي

[وليد محمد الشبيبـي]

صديقي الرائع عبد العظيم

اعطيك وصفة مجربة ستكون فيها بإذن الله بأتم صحة ولا تحتاج فيها إلى دواء ، صدقني ،

مارس الرياضة بأنتظام

نعم

واذا سألتني اية رياضة أقترح (لو فعلاً قررت ان تمارسها) اقول لك : مارس رياضة الحديد ورفع الاثقال


لن اطيل عليك

فقط ستتذكر هذه النصيحة بعد ان يمضي على تمرينك المتنظم مدة لا تقل عن ستة أشهر


كما قلت لك لن اطيل عليك او اصيبك بالصداع !


تحياتي واحترامي لك

(امارس رياضة الحديد ورفع الاثقال من يوم 13 يونيو/ حزيران 2008 والى الان وقد تركت التدخين منذ ذلك اليوم والى الابد وكنت اعاني من الام وامراض طارئة رغم سني الصغير ولكن الان لن اقول لك مدى التغيير الذي حصل بعد عشرة اشهر ، فقط اذا احتجت بودي غارد ستعرف من هو المناسب لهذا المنصب من بين الاقلاميين ههههههههه)