|
|
|
|
منتدى العلوم الإنسانية والصحة نتطرق هنا لمختلف الأمور العلمية والطبية والمشاكل الصحية و الأخبار والمقالات والبحوث العلمية وآخر الإصداؤرات العلمية والثقافية، إضافة إلى ما يفيد صحة المرء من نصائح حول الغذاء والرشاقة وغيرها.. |
![]() |
مواقع النشر المفضلة (انشر هذا الموضوع ليصل للملايين خلال ثوان) |
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
رقم المشاركة : 1 | |||
|
![]()
الكوسا وفوائدها : تعد الكوسا من أهم النباتات الصيفية ويرجع ذلك لأهميتها الكبيرة والمفيدة للجسم والتي ذكرها العديد من الأطباء وخبراء التغذية من خلال ادارة مواقع التواصل الاجتماعي عبر الإنترنت ، وعلى الرغم من أنها من النباتات الصيفية إلا أنها الأن أصبحت تزرع في طوال العام وذلك بفضل البيوت المحمية التي سهلت زراعة كافة أنواع النباتات في كافة شهور العام ، كما تجد بعض الشعوب الذين رفضوا تصنيف الكوسا كنوع من الخضروات وقام بتصنيفها ضمن الفاكهة ، ولكن في الغالب أكثر الشعوب صنفها ضمن الخضروات ، وتتميز الكوسا بالقيم الغذائية المذهلة والتي تتضمن العديد من العناصر والألياف والفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان ، كما كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحب تناول الكوسا لما له من فوائد ، واتباعا لسنة رسول الله تجد الكثير من رجال الدين يتناولونها ، ومن خلال هذا المقال سنذكر لكم أهمية الكوسا عبر موقع رابح كما ذكرها أحد أطباء التغذية عبر صفحته على الفيسبوك من خلال ادارة مواقع التواصل الاجتماعي . فوائد الكوسا : 1) يتم تناول الكوسا باعتبارها مسكن لكثير من الآلام التي تصيب الجسم ، فلها دور فعال في تسكين الألم . 2) تحتوي الكوسا علي فيتامين C ، هذا الفيتامين يعد من مضادات عملية الأكسدة ، الأمر الذي جعل الكوسا من أهم أنواع علاج الربو ، كما تحتوي الكوسا علي مجموعة كبيرة من الخواص والمميزات جعلت مها علاج مثالي لكافة أنواع الالتهابات التي تصيب جسم الإنسان . 3) تحمي الكوسا جسم الإنسان من التعرض لمختلف الأمراض مثل : مرض الإسقربوط ، كما تعالج الكدمات وبعض الأمراض الأخري . 4) تساعد الكوسا على التقليل من نسبة معدل الهيمو كريستين ، والذ يجعلها المنظم الأول للشعيرات الدموية وطريقة ترتيبها داخل الجسم ، حيث أن تعرض هذه الشعيرات للعشوائية في الترتيب يجعل الإنسان معرض للإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية ، لذلك تجد الكثير من أطباء القلب ينصحون مرضاهم من خلال ادارة مواقع التواصل الاجتماعي بأهمية تناول الكوسا باعتبارها مفيدة جدا للقلب وعلاج له . 5) تعالج الكوسا عملية التبول اللاإرادي لدى الإنسان حيث تساعد في علاج تضخم البروستات . 6) ينصح أطباء العظام والمفاصل مرضاهم عبر ادارة مواقع التواصل الاجتماعي بضرورة تناول الكوسا لما لها من فائدة كبيرة جدا في علاج الالتهابات التي تصيب المفاصل وخاصة الالتهاب الروماتويدي ، ويرجع ذلك إلى إحتواء الكوسا ضمن مكوناتها علي عنصر هام جدا للعظام وهو عنصر النحاس . 7) تحتوي الكوسا علي نسبة كبيرة جدا من الفيتامينات والعناصر التي يحتاجها جسم الإنسان وأهمها هو فيتامين C ، وفيتامين A ، وعنصر البوتاسيوم والنحاس ، مما جعل منها درع واقي لحماية الجسم من الأمراض . 8) تساعد الكوسا على حماية العين من الالتهابات وتقوية النظر وذلك بسبب احتوائها ضمن طياتها على فيتامين G . 9) تساعد الجسم على التصدي للسرطانات المختلفة وأهمها هو سرطان القولون فتحمي الجسم منه . 10) عصير الكوسا يحمي الجسم من الإصابة بسرطان الدم ، كما يحمي الجسم من الإصابة بمرض السكري . 11) تعد من أهم عوامل تخلص الجسم من حدوث عملية أكسدة الكوليسترول في الدم وهو المسؤول عن تكوين الأوعية الدموية . 12) تساعد الكوسا في تنشيط وتقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان ، مما يجعل الجسم قادر على التصدي للأمراض المختلفة لذلك تجد الكثير من الأطباء ينصحون مرضاهم من خلال ادارة مواقع التواصل الاجتماعي بضرورة تناول الكوسا بصورة مستمرة . 13) تساعد الكوسا في تنظيم ضغط الدم وتحمي القلب . 14) تساعد الكوسا في منع تكون الحصوات على الكلى . 15) تساعد في التخلص من أوجاع المثانة وحمايتها من الالتهابات . 16) تمنح البشرة النضارة وتجعلها رطبة وصحية . |
|||
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | تقييم هذا الموضوع |
|
|
|
|