أسمحوا لي أخوتي في منتدى أقلام أن أعود لموضوعنا السابق بملخص على شكل
هل تعلم أن..
- هناك الكثير من الحقائق تتعلق بتصلب الشرايين فهل تعلم أن:
• الرجال أكثر عرضة للإصابة بتصلب الشرايين من النساء.
• تصلب الشرايين مرض تراكمي يحدث على مدى عدة سنوات.
• أعراض الإصابة بتصلب الشرايين غالبا ما تظهر بعد سن الخمسين.
• النوبة القلبية أو الذبحة الصدرية أول أعراض الإصابة بتصلب الشرايين.
• أهم مسببات الإصابة بتصلب الشرايين زيادة نسبة الدهون والكوليسترول وترسبات الكالسيوم وتراكمها في الجدران الداخلية للشرايين.
• مرض تصلب الشرايين يمكن أن يظهر في سن مبكرة نتيجة لعوامل أهمها: التدخين، والبدانة، وزيادة الدهون والكوليسترول في الجسم، والكسل وقلة الحركة والوراثة.
• مرض تصلب الشرايين يسبب إصابة الإنسان بالعديد من أمراض الشرايين التاجية مثل أزمات القلب والذبحة الصدرية.
• علاج تصلب الشرايين يكون بالأدوية التي تخفض مستوى الكوليسترول وضغط الدم العالي، بالإضافة إلى اتباع الأساليب الغذائية السليمة والقيام بالتمارين المنتظمة.
• تصلب الشرايين هو عبارة عن عملية تتراكم فيها مواد دهنية وشحمية على جدران الشرايين مسببة تضيقها.
• إن التضيق الذي يصيب الشرايين يحد من تدفق الدم والأكسجين نحو أنسجة الجسم.
• تصلب الشرايين يمكن أن يحدث في أي جزء من أجزاء الجسم، وأكثر الأعضاء تأثرا بحدوثه القلب والمخ والأطراف.
• مرض تصلب الشرايين غالبا ما يكون بدون أعراض.
• فرص التعرض للمرض عند النساء تصبح مساوية للرجال عندما تتوقف أجسامهن عن إنتاج هرمون الاستروجين (أي بعد سن الأياس).
• من نتائج تصلب الشرايين ضعف جدار الوعاء الدموي الناتج عن الترسبات الدهنية.
• العلم لم يتوصل بعد إلى سبب رئيسي واحد يؤدي إلى الإصابة بالتصلب، ولكن لوحظ وجود مجموعة من العوامل مجتمعة أو متفرقة في أغلب الذين يصابون بهذا المرض.
• الوراثة لها دور كبير في الإصابة بالمرض.
• التدخين من أهم الأسباب التي تؤدي إلى حصول التصلب معجلا بظهوره ومساعدا على زيادة مدته.
• أهم طرق الوقاية من الإصابة بمرض تصلب الشرايين تكمن في الإقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة بانتظام.
• أصحاب الأعمال اليدوية والبدنية والفلاحون الذين يعملون بأيديهم ويأكلون الجبن الخالي من الدسم، ويؤدون الرياضة بانتظام تنخفض لديهم نسبة الاصابة بهذا المرض.
• الرياضيون عادة لا يصابون بهذا المرض، ولكنهم إذا انقطعوا عن الرياضة بعد سن الأربعين يصبحون أكثر عرضة للإصابة به.
• خطورة الإصابة بمرض تصلب الشرايين تكمن عندما تسد شرايين القلب أو الشرايين التي تغذي الدماغ.