منتديات مجلة أقلام - لسلامة المخ..

منتديات مجلة أقلام (http://montada.aklaam.net/index.php)

- منتدى العلوم الإنسانية والصحة (http://montada.aklaam.net/forumdisplay.php?f=28)

- - لسلامة المخ.. (http://montada.aklaam.net/showthread.php?t=56252)

سميرة جوهر

13-05-2013 06:32 PM

لسلامة المخ..

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.n...74357616_n.jpg
نصائح للحفاظ علي سلامه المخ
-------------------------------------
إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
… لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
… لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا

قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة

افضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف

د.محمد هلال

د. محمد رأفت عثمان

13-05-2013 09:21 PM

رد: لسلامة المخ..

أختي أ. سميرة : شكراً لك على هذه التحذيرات , أدام الله عليك و علينا و على المسلمين الصحة و العافية و جعل ما كتبت في ميزان حسناتك .

سلمى رشيد

13-05-2013 10:17 PM

رد: لسلامة المخ..

بصراحة يا سميرة بعض هذه المعلومات جديدة علي
شكرا من القلب على التنبيه وخاصة فيما يتعلق بالموبايل .
مودتي دائما

سميرة جوهر

19-05-2013 09:32 AM

رد: لسلامة المخ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د. محمد رأفت عثمان (المشاركة 423229)

بل الشكر الجزيل لمروركم الطيب أخي الد . محمد

سميرة جوهر

19-05-2013 09:33 AM

رد: لسلامة المخ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلمى رشيد (المشاركة 423231)

بصراحة يا سميرة بعض هذه المعلومات جديدة علي
شكرا من القلب على التنبيه وخاصة فيما يتعلق بالموبايل .
مودتي دائما

سعيدة انها افادتك اختي الغالية سلمى
صباح الورد

أميمة وليد

23-06-2013 09:25 PM

رد: لسلامة المخ..

اهلا بك سميرة

وشكرا لهذه المعلومات القيمة

للاسف كثيرون منا رغم ادراكهم لمخاطر الموبايل الا انهم لا يتخذون اجراءات وقائية مناسبة

اسال الله السلامة لنا جميعا

سميرة جوهر

24-06-2013 02:21 PM

رد: لسلامة المخ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميمة وليد (المشاركة 427742)

يا أهلا أختي أميمة نورتِ يا صاحبة المكان
فعلا يعرفون ولايطبقون مابالهم لا يأبهون لصحتهم ..
الله المستعان..
مودتي وكل التقدير

براءة الريحاني

23-08-2013 02:08 AM

رد: لسلامة المخ..

نصائح قيمة من أجل سلامة البدن عامة
للأسف أننا نقوم ببعض من هذه التصرفات دون وعي منا بمدى خطورتها على صحتنا
شكرا لك

سميرة جوهر

04-09-2013 12:43 PM

رد: لسلامة المخ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة براءة الريحاني (المشاركة 431161)

أختي براءة
شكرا جزيلا على هذا المرور الطيب..
سلمك الله من كل شر ومكروه..
مساؤك صحة وسلامة

الساعة الآن 08:41 PM.