أقلام هذا الصباح (2) .. صباح الخير من أقلام.. إشراف الأستاذة أميمة وليد

[سلمى رشيد]

اللهم آمين أميمة
اللهم آمين

حدثنا والدي أطال الله في عمره عن جدي رحمه الله ،، كان يخرج في ليل الشتاء البارد يغتسل ويتوضا من ماء المزراب النقي ويصلي ركعتين لله ثم يدعو الله سبحانه وتعالى نيل الشهادة ويحمل سلاحه ويخرج هو ورجالات بلدتنا المجاورة لحدود مدينة كفار سابا التي احتلها اليهود واقتطعوا جزءا كبيرا من أراضي مدينتنا

رحمك الله يا جدي فقد بصره في أواخر أيامه ولكن فلسطين والعزة والكرامة لم يفقدهم من ذاكرته

[أميمة وليد]

الأطفال الرضع يمارسون الرياضة



تمارين من عمر يوم و لغاية 8 أشهر :



التمرين الأول :



1- مددي طفلك على ظهره و أمسكي بإحدي يديه



2- حركيها ببطء صوب عينيه ثم أرجعيها إلى مكانها



كرري هذا التمرين مرتين أو ثلاث مرات و إفعلي المثل مع اليد الاخرى ثم اليدين معاً



هذا التمرين يساعد طفلك على تطوير قدرته على الرؤية عن قرب وعن بعد



من خلال تعلمه ملاحقة حركه يده ومتابعها







التمرين الثاني :



مددي طفلك على ظهره و أمسكي إحدي ذراعيه



ثم بيدك الاخري قومي بضرب ذراعه ضربات خفيفة جداً من الكتف في إتجاه الكف



هذه الحركة تعتبر أسلوبا رائعاً لمساعدة طفلك في فتح كف يده تدريجياً





يمكنك أيضا استخدام حركه الضرب الخفيف بالأصابع لتدليك أجزاء أخرى من جسم الطفل



إنه تمرين مفيد و يساعد طفلك على تطوير وعيه تجاه جسده



إضافة إلى حواسه لاسيما حاسة اللمس




التمرين الثالث :

1- أجلسي طفلك على الأرض وأسنديه بوسادة

2- ثم إركعي أمامه و أمسكي أصابع يديه

3- و قومي بأرجحته يميناً و يساراً و إلى الأمام و الوراء مرات عديدة

إذا شعرت بأن طفلك يستمتع بهذا التمرين يمكنك أن تضيفي حركة الدائرة
هذا التمرين يساعده على تقوية توازنه الجسدي
مما يسهل عليه عملية الحبو أو المشي في فترة لاحقة


إذا كان طفلك صغيرا جداً
و غير قادر على السيطرة على حركة رأسه ضعي يدك خلف رأسه أثناء التمارين


التمرين الرابع :

مددي طفلك على ظهره ثم ضعي لعبة ما واحرصي على إلا يتمكن من التقاطها
بعد ذلك قومي بثني رجليه بلطف و ساعديه نحو اللعبة في محاولة للإمساك بها
كرري الحركة للجانب الأخر

يساعد هذا التمرين على تجهيز الطفل لمرحلة الحبو إضافة إلى تحسين وقفته أو جلسته




ثلاثة تمارين إضافية للأطفال القادرين على الجلوس و السيطرة على حركة الرأس

ركوب الدراجة:

مددي طفلك على ظهره و إركعي أمامه ثم ارفعي رجليه

و أسندي مؤخرته بركبتيك

بعد ذلك ، أمسكي أسفل قدمي طفلك و إرفعي ركبتيه نحو صدره ثم مديهما في إتجاهك



كرري هذه الحركات للرجل الأخرى ثم الرجلين معاً

يساعد هذا التمرين على تقوية عضلات قدمي طفلك



الطفل الطائر :

مددي طفلك على بطنه ثم إركعي بجانبه

و مدي يدك تحت جسمه بشكل يتيح حمله في صدرك بعد ذلك

إرفعي ببطء الجزء الأعلى من جسمه ثم أنزليه

كرري الحركة مرات عديدة

فهي تقوي عضلات رقبته و تنمي قدرته على السيطرة على حركة رأسه


الحبو :

مدديه على بطنه ثم شجعيه على التقاط اللعبة التي وضعيتها في الجانب الأخر من الغرفة

ساعديه على الحركة من خلال تسنيد قدميه

هذا التمرين يحفز طفلك على الحبو و يساعده على تحسين قدرته على التنسيق

ما بين حركة يديه و ما يراه أيضا تطوير حاسة النظر عن بعد و قرب .

[نايف ذوابه]

وقفَ الزمـانُ وحـارتِ الأبصـارُ

لمـا تبَـدّى فـي الظـلامِ نـهـارُ

وتبسـم الفجـر المولـه مُخفيـاً

خبـراً فريـداً دونــه الأخـبـار

وبدا الصباحُ على الخليقـةِ سيـداً

فاهتـزَّ عـرشٌ وانتشـتْ أوتـارُ

مـا بـالُ مكـةَ عانقتهـا نشـوة ٌ

وبـدتْ عليهـا فرحـةٌ وفـخـار

ضحِك الوجود وزفََّ بشـرى مولـدٍ

شَرُفَتْ بـه فـي الكائنـاتِ نـزارُ

وُلِد الهدى والنـور كـان محمـداً

بصفاتـهِ قـد جــادَتِ الأقــدار

وتنزّلـت فـي يـومِ موْلـده كمـا

شـاءَ الإلـهُ مـن السمـا أنـوار

فأضاءت الدنيا وأشرق في الدُّجـى

فجـرٌ جديـدٌ مُنـصـفٌ هــدّار

وغـدا يتيمـا والسمـاء تـقـوده

وتحيـرت فـي أمـره الأفـكـار

وبـدتْ أمانتـهُ وصـدقُ حديـثـه

بيـن الجمـوع يقـوده الإصـرار

واختارَ ربُّ النـاسِ سيـدَ هاشـم

لعظيـم أمـرٍ مـا لــه تِّـكـرار

فدعى العباد الى الفضائـلِ والتُّقـى

ولخيْرِ مـا حَمَلَـتْ بِهـا الأسفـار

ودعى لتحريرِ النفوسِ من الهـوى

وسخافـةٍ طُبِعـتْ بهـا الأفـكـار

ولِهجـرِ أوثـانٍ ملكْـنَ مـنـازلاً

وعقـولُ قـومٍ شانهـا الإنـكـار

فأبتْ قريشُ ومـا أجابـك مسلمـا

إلا قلـيـلٌ عزمُـهُـم جـبــار

وتكالبتْ في وجْهِ دعوتـكَ الجمـو

عُ وقد عَمتْ فـي قلبهـا الأبصـار

ولقيتَ من عَنَـت القبائـل منكـراً

وأذى يُـؤَلّـبُ نَبـضَـهُ الكُـفّـار

فأتـاكَ نصـرُ الله كيـف تُـريـدُه

هُـوَ ذا البـراقُ يقـودُه المُختـار

للمسجـدِ الأقصـى يَشُـقُّ طريقَـه

فـإذا الوجـودُ تحفُّـهُ الأنــوار

وإذا الفضاءُ وقـد ترجَّـلَ راكعـاً

حشـدٌ مُهـابٌ صـفـوةٌ أخـيـار

والأنبياء دعـوْك , كنـتَ إمامَهـم

والقـدسُ عاشقـةٌ لهـا استئثـار

وعَرجْـتَ منهـا للسّمـاءِ مرافقـاً

جبريـلَ , تُفتـحُ دونَـكَ الأسـرار

هذي فلسطين الكرامـةُ قـد غَـدت

تحتَ الظَّـلامِ يسومُهـا الأشـرار

والقدسُ , يا وطناً تمـزَّقَ شملُـهُ

وتلوَّنـت فـي حلقـه الأخـطـار

والمسجـد الاقصـى يئِـنُّ مُكبَّـلاً

والأرض ألجَمهـا الأذى والـعـار

والأهلُ , أين الأهلُ ؟ أين جموعُهم؟

هل هانَ مسرى من لـهُ الإكبـار؟

يـا سيـدي ناديـتَ تحيـي أُمـةً

دهمـاءَ مـزَّق جمعَهـا الفُـجّـار

فجعلْتَ منها فـي المدينـةِ دولـةً

دانـتْ لهـا الأعنـاقُ والأحـرار

وسَمـتْ بسيـف الله ترفـعُ رايـة

فــي ظلِّـهـا تتنـاسـقِ الأدوار

وبها تسـاوى المسلمـونَ كأنهـم

أسنـان مشـط ٍ زانـه الإيـثـار

وتحطَّمت كـل القيـودِ وأصبحـوا

درعـاً تهـونُ أمامَـه الأخـطـار

وغـدا نبـيُّ الله فـي أصحـابـه

شمْسـاَ تُحلِّـق حولهـا الأقـمـار

فأصابَ من تَبِـع الحبيـبَ محمَّـداً

خيـرٌ كثـيـرٌ ّ جـنَّـةٌ وفَـخـار

ومن ارتضى دربَ الجحود فقد هَوى

في ظلْمـةٍ تشقـى بهـا الأعمـار

الشاعر: محمد ذيب سليمان / ملتقى رابطة الواحة الثقافية

[سلمى رشيد]

سندويشات الهمبرغر الصغيرة جربوها




سندويشات الهمبرغر الصغيرة

< المقادير:

• مقادير عجينة الخبز:

كيس طحين
ثلاث ملاعق صغيرة خميرة
نصف كوب حليب سائل
نصف كوب مازولا
ملعقة صغيرة ملح
2 كوب ماء

< الطريقة:

1 ــ نضع المقادير الجافة فوق الطحين ثم نبدأ بإضافة المواد السائلة بالتدريج، المازولا ثم الحليب والماء، وتعجن المقادير معا وتترك لترتاح مدة ساعة.
2 ــ نأخذ قطعة كبيرة من العجينة ونقطعها إلى قطع صغيرة بحجم الجوزة ونستمر بتقطيع العجينة حسب الكمية المراد تحضيرها من الخبز، (ممكن الاحتفاظ ببقية العجينة بالبراد مدة 3 أيام في كيس نايلون محكم الإغلاق).
3 ــ ندهن صينية بقليل من المازولا ونضع قطع الخبز عليها ونتركها لترتاح مدة ربع ساعة ونلاحظ أن حجمها يتمدد قليلا.
4 ــ نحمي الفرن على أعلى درجة ثم نضع الصينية في الفرن حتى يستوي الخبز ولا ندعه كي يتحمر السطح لأننا سنعيد خبزه مع قطع الهمبرغر.

• مقادير الهمبرغر:

كيلو لحمة كفتة مبهّرة مع البصل والبقدونس
قالب زبدة طري لدهن الخبز
كيلو بصل مقطع شرائح ومقلي بلون بني فاتح (يقلى ويوضع بالسندويشات)

• طريقة صنع الهامبرغر:

1- نشكل اللحمة أقراصا صغيرة جدا ثم نضعها على صينية مدهونة بالمازولا ونشويها، ويجب أن لا تتحمر كثيرا، ثم نخرجها من الفرن.
2- نحضر قطع الخبز ونفتح كل قطعة من الخبز وندهنها من الداخل بالزبدة ثم نضع كمية من البصل المقلي ثم نضع حبة من قطع اللحمة ونغلقها ونصفّها في صينية مدهونة بالزبدة.
3- نكرر العملية حتى ننتهي من حشي الخبز بقطع اللحمة والبصل.
4- ندخل الصينية إلى الفرن مدة عشر دقائق حتى يتحمر سطح الخبز وتقدم سندويشات الهمبرغر ساخنة مع الكاتشاب وصلصة الكاتشاب مايو.

[ياسر سالم]

السلام عليكم جميعا
أستاذنا أبا عبد الله
أختنا الغالية سلمى
الأخت الكريمة أميمة
الحاضرة وإن غابت أختنا عبير
الأخت الكبيرة المربية الفاضلة فاكية
أخي الحبيب عبد السلام
كل الأحبة أدام الله برهم وأطال بقاءهم
صباحكم عسل مصفى..
كنت أود أن ألقي دلوي بين الدلاء
ولكنه السبت
حيث تتكدس أمامي أعمال الخميس والجمعة والسبت
فشركتنا ( الفاتح) لا تغلق أبوابها أبدا طوال الأسبوع وربما سميت الفاتح لأجل ذلك
بابنا الوحيد بالشركة الذي يتمتع بعطلة الجمعة ما يتوجب علينا أن نعمل السبت عمل يومين ..
أعتذر لتأخيري بإلقاء التحية
وأدعوا لكم بالسداد والتوفيق
أمتع عيني بما تخطونه هنا بصدق وإخلاص وحب وتفان
بارك الله سعيكم

[عبير هاشم]

أشهد أن لا إ لــه إلا اللــه محمدا رسول الله
والحمد لله رب العالمين , اللهم إنا نسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة
ونسألك شفاعة نبينا وحبيبنا المصطفى عليه الصلاة والسلام يوم نهاية الدنيا.



صباح الخير أقلام
صباح البشرى والنعم والتفاؤل والأمل
لم يسعفني الوقت والقدر
يوم المولد أن أكون معكم , كل عام وأنتم جميعاً بخير . أحبتي وإخوتي في اللـه.
اللهم خفف آلامنا وانشر الطمأنينة بيننا كما
خففتها على رسولك الكريم يوم الخندق .......
ربــاه بلغ رسولنا سلاماً, يفـوح شوقاً ...
واسكب عفوك علينا غدقاً .............
وزدنا بحبك نوراً وتألقاً ............
واحضنــا برحمتك يــا أرحم الراحمين.........
(اللهم أنت لنا كما نحب فاجعلنا لك كما تحب ))
...............................
أبدأ هنا معكم من دفاتر الحكماء:

* بتصحيح الضمائــر تغتفر الكــبائــر.
* إذا فسدت النيــة وقعت البلية .
* من كان بالآخرة اشتغــالــه , حسنــت في الدنيا حــاله.
* مضرّة يـومـك لمسرّة غــدك.
* لا صغيرة مــع الإصرار ولا كبيرة مع الاستغفار .
* الاستغفار بلا إقــلاع تــوبة الكذّابين.

[نايف ذوابه]

الطـالب صـالح يـأمل بالإفراج عن معلمه .. ووقفه عن التدريس
عمان - الدستور

يأمل الطالب صالح دويكات 11( عاما) الافراج عن أستاذه الذي أقدم أمس الاول على ضربه ما أدى الى انفجار مقلة عينه اليمنى ، لكي يسأله مباشرة عن سبب إقدامه على ضربه بهذه الطريقة ولكي يطلب منه التوقف عن التدريس كي لا يؤذي زملاءه الطلبة.

ولم يكن يعلم صالح، الطالب في مدرسة الامام الشافعي في جبل القصور التي انتقل اليها مع بداية العام الدراسي قادما من مدرسة بلال بن رباح في جبل النزهة، أن محاولته لشرب كأس من الماء سيكون ثمنها مقلة عينه.

ويقول صالح لـ"الدستور" انه اعتاد تناول الماء من الكولر الموجود في غرفة المعلمين بموافقة مسبقة من ادارة المدرسة ، لكنه فوجئ الخميس باستاذه الغاضب الذي كان خارجا لتوه من غرفة مدير المدرسة بعد مشادة كلامية معه ، عندما هاجم صالح بشدة بالضرب ما ادى الى اصطدامه بجسم صلب "خزانة" في غرفة المعلمين ، الامر الذي أدى الى انفجار في مقلة عينه اليمنى وعلى اثر ذلك فقد الوعي وتم نقله الى احد المستشفيات الخاصة لتلقي العلاج.

صالح الذي يرقد حاليا على سرير الشفاء أجريت له عملية جراحية تجميلية أولى لعينه وسيتم إجراء عملية أخرى اليوم لمعالجة الكسور.

وكان وزير التربية والتعليم الدكتور ابراهيم بدران قد اطمأن على الطالب اثناء زيارته له في المستشفى مساء الخميس واستمع من الاطباء الى شرح تفصيلي حول حالته الصحية ، مؤكدا انه سيتابع شخصيا حالة الطالب حتى خروجه من المستشفى وتماثله للشفاء التام.

ووفقا لوالد الطالب صالح فان وزير التربية تعهد بمتابعة علاج التلميذ المكلوم وسط امنيات العائلة ان يعود النظر الى عينه.

ويقول والد صالح لـ"الدستور" ان ما جرى مع ابنه يجعله يفكر جديا في منع ابنائه الستة من الذهاب الى المدرسة لكي يحافظ على نظرهم.وليست حادثة ضرب صالح هي الاولى في المدارس ، فوفقا لاحصائيات منظمة اليونيسف فان 300 ألف طالب يتعرضون سنويا في مدارس المملكة للعنف بكافة أشكاله النفسية والجسدية.وتعمل وزارة التربية والتعليم مع اليونسيف ضمن الحملة الوطنية "معاً... نحو بيئة مدرسية آمنة" الى تخفيض معدلات العنف ضد الأطفال في جميع المدارس الحكومية ومدارس الأونروا في المملكة باستخدام وسائل تأديبية حديثة بدلاً من الضرب. وتطمح الحملة الى تخفيض العنف في المدارس بنسبة 90 بالمائة مع حلول عام ,2012

من جهة اخرى ، أكد وزير التربية والتعليم الدكتور ابراهيم بدران ان الوزارة ستتخذ أشد الاجراءات بحق المعلم المتسبب ، الذي جرى توقيفه في مركز أمن النزهة.

واضاف بدران في تصريح الى وكالة الانباء الاردنية (بترا) امس ان الوزارة عازمة على معالجة ظاهرة العنف المدرسي من خلال وضع العقوبات الصارمة وتنفيذ جملة من النشاطات التوعوية والتثقيفية في المدارس بالتعاون مع مؤسسات المجتمع المدني والجهات المعنية لزيادة الوعي بمخاطر العنف.

واشار الى ان مشروع التطوير التربوي الذي تتبناه الوزارة يتضمن عدة محاور تركز على معالجة هذه الظاهرة والحد منها من خلال عقد دورات وورش عمل والقاء المحاضرات من قبل مختصين في المدارس وتدريب المعلمين وتثقيفهم وتنفيذ زيارات تفقدية من الوزارة على المدارس ومديريات التربية والتعليم ، مبينا ان معالجة هذه القضية ستتم وفقا للقانون والاجراءات المتبعة.

قبل أيام قليلة كتبت الزميلة الأخت مريم الوادي مقالا هنا في هذه الزاوية عن التربية بالحب والتعليم بالحب .. بغير الحب لا يمكن أن ننجح في مهنتنا إذا لم نحب الأطفال لا يمكن أن ننجح في تعليمهم وإذا لم نحب مهنتنا فلا يمكن أن نفلح فيها أو نخرج مخلوقا ناجحا منها .. فاقد الشيء لا يعطيه .. من لا يملك رصيدا لا ينضب من الحب فليتق الله في عباد الله وليبتعد عن هذه المهنة إلى مهنة يصلح لها وتصلح له يحبها وتحبه .. من لا يملك الصبر على تعليم الأطفال فليبتعد عن التعليم .. أنا أحمل وزارة التربية والتعليم في تسلل مثل هذا المعلم الذي فقأ عين طفله لا لشيء إلا لضعف تأهيله وضعف ثقته بنفسه وعجزه عن حوار طفل .. ماذا يملك هذا الطفل البريء غير الحب ..؟! فكيف نقابله بمثل هذه الوحشية التي يندى لها الجبين ..؟

لا ينبغي للمعلم أن يحمل همومه وعقده إلى غرفة التدريس .. بل عليه أن يحمل الشوق للقاء تلاميذه والتفاني لتعديل سلوكهم وتنمية شخصياتهم وتحصيلهم العلمي .. لا ينبغي أن يحمل المعلم إلى طلابه في غرفة التدريس كراهية المهنة والعتب على الأقدار أو الأيام التي ساقته إليها .. عليه أن يحمل لهم الحب ثم الحب ثم الحب حتى يثقوا به ويحبوه وينتظروه على عجل أن يدخل غرفة الصف فيصيحوا على قلب طفل واحد: نحبك يا أستاذ لأنك أستاذ لطيف ومخلص وصادق ..

لقد سمعتها يوما في أخريات أيامي في التدريس من أطفال علمتهم في الصف الخامس .. قال الطفل: نحبك نحبك يا أستاذ.. أنت مخلص .. فوقفت واجما صامتا أحار الجواب مقابل هذا الدفء الحنون.. ولقد تراجعت إلى الخلف أحبس دموعي التي فاضت فرحا بهذا التقدير والعرفان الذي يدركه الأطفال ويعبرون عنه أبلغ من الكبار ..

صباح الحب

صباح الخير من أقلام هذا الصباح

صباح الكلمة الطيبة التي تنجاب معها الهموم

وتنشرح بها الصدور

صباح الخير

[فاكية صباحي]

بسم الله الرحمن الرحيم
والحمد لله رب العالمين
- (رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ) [البقرة/286]
صباح الخير أيها الأهل
صباح النور المنبعث من أعماقنا في هدى وما كنا لنهتدي لولا نور الإيمان
صباح الخير أستاذنا الفاضل نايف ذؤابة
صباح الخير الغالية أميمة
صباح الخير كل الأخوات سلمى ، عبير ،هيا، مريم، هناء/ منجية كفا
صباح الخير الأخوان الكريمان عبد السلام الكردي ياسر سالم
صباح القلوب الموغلة في الرحيل نحو أوطانها بعدما عذبها برد الغربة وهزها الشوق والحنين في سكون الليل إلى عبق الطفولة الأولى..


اليوم أيها الأعزاء اخترت لكم موضوع الهدية التي كانت ولم تزل سلاح المودة بين الناس ، والطريق المختصر إلى القلوب لكونها تبعد الغل والكره وتنشر الحب والمودة .. ولقد دعا ديننا الحنيف المسلمين إلى ضرورة تذكر بعضهم بعضا بالهدايا حتى وإن كانت بسيطة لأن قيمة الهدية الحقيقية لا تكمن في ثمنها أو حجمها وإنما تكمن في كونها عملية اجتماعية مهمة تعمل على توطيد أواصر المحبة بين الناس ولقد كان رسولنا الكريم يقبل الهدية ويدعو إليها في قوله صلى الله عليه وسلم ( تهادوا تحابوا) لأن الهدايا تعبر عن الإحترام والتقدير والعرفان، وتمثل أغلى المعاني والأحاسيس، وتقوي الحب والتآلف، وتنمي المودة، وتشعر بالسعادة والراحة، وتكبر حسن الظن، كما أنها تذهب الكره والبغض ، وتفتح القلوب المغلقة، والهدية تقرب النفوس والأرواح وتبهج القلب لأنها ليست بالعملية الخاسرة، بل هي عملية استثمارية ناجحة و مربحة في نهاية المطاف.. لأنها كالبلسم الشافي يوضع على الجرح المفتوح فيجعلة يلتئم سريعاً . . .
وقيل أيضاً عن الهدية بأنها تؤثر على النفس بطريقة مباشرة..وما على الإنسان سوى اختيار الظرف المناسب لتقديم الهدية أو مايسمى باستغلال عنصر المفاجأة وطريقة تقديمها وانتهاز المناسبات الخاصة للأصدقاء والأقارب لتقديم الهدية.

غير أننا أصبحنا اليوم نلاحظ غير ذلك فلقد تحولت الهدية بين الناس إلى دين يجب إعادته في الأوقات المناسِبة فالذي يقدم مثلا هدية
ثمينة لشخص ما يغضب إذا هاداه ذات الشخص مرة أخرى بهدية بسيطة دون مراعاة لظروفه الإجتماعية أو المادية وهناك أشخاص تعادوا لهذا السبب التافه ..كما أن هناك من ينظر للهدية على أنها صدقة ويرفضها مسببا بذلك الإحراج لصاحبها مع جرح عميق بالمشاعر ..

ومن بين أغرب ماسمعت في هذا السلوك هذه القصة البسيطة التي تجرد بطلها من كل الأحاسيس الإنسانية
في بداية هذه السنة كانت هناك فتاة بالسنة الثانية ثانوي حلت كطالبة جديدة بالثانوية التي تدرس فيها ابنتي و كان سكنهم الجديد قريبا من بيتنا مما جعلها تتقرب منها أكثر وذات يوم كان الطلبة - كدأبهم كل سنة - قد بدأوا في جمع بعض المبالغ من مصاريفهم الخاصة حتى يشتروا هدايا لبعض الأساتذة بمناسبة يوم المعلم .. وعندما جاء دور هذه التلميذة رفضت بشدة تقديم أي مبلغ ورفضت حتى أن يدرج اسمها مع زملائها في قائمة هذه المبادرة ..طبعا استاء زملاؤها من سلوكها هذا وراح كل واحد منهم يضع تأويله ..وفي صباح اليوم التالي بينما كانت الفتاة في طريقها إلى الثانوية مع ابنتي راحت تتحدث بمرارة : ( في السنة الماضية مثل هذا اليوم تحديدا كنت أنا وزملائي نحضر لنفس الحدث بعدما قمنا بجمع مبلغ محترم جعلنا نتجه إلى إحدى الصيدليات حيث قمنا بشراء مئزر أنيق لأحد أساتذتنا ثم توجهنا مباشرة إلى المكتبة المجاورة ولففناه بورق أنيق ثم زيناه بأشرطة مختلفة وكتبنا عليه عبارة انتقينا كلماتها حرفا حرفا .. وقبل أن يدخل أستاذنا القسم وضعنا الهدية على مكتبه وقلوبنا تخفق وعيوننا تراقب حركاته وسكناته ..دخل الأستاذ صامتا كعهده وما أن لمح الهدية على المكتب حتى تحول إلى شخص آخر لم نعهده من قبل وراح يمطرنا بأنواع الشتائم
ثم رمى الهدية في وجوهنا وهو يهدد ويتوعد ليختم ثورته الرعناء بقوله أنا لست متسولا حتى تقدموا لي عطاءاتكم ) ختمت الفتاة قصتها الغريبة وهي تبتلع غصة لم تكن تتخيلها يوما من أستاذها الذي قتل في نفسها البريئة سلوكا لا يعرف قيمته إلا أولئك الذين سمت أرواحهم وتجرعت نفوسهم من نبع الإيمان وسلوك نبينا الكريم الذي كانت تكبر في نفسه الهدايا على بساطتها ..
وهنا عاجت بي الذكرى إلى أيام الثانوي عندما كنا طالبات داخليات وحدث أن قدمنا بعض أقلامنا البسيطة لأحد أساتذتنا مصحوبة ببعض كلمات الوداع ..وما كاد أستاذنا يقرأ تلك الكلمات حتى عاد لنا في عز الحر ونحن في شهر جوان وفي شهر رمضان المعظم وجمعنا وراح يذكرنا بالقيمة المعنوية للهدية ويذكرنا بسلوك رسول الله صلى الله عليه ويشكرنا ويثني علينا ويودعنا كما يودع الأب أبناءه .. فطوبى للذين هذبوا أرواحهم وطهروا نفوسهم ليترفعوا عن أذية الناس سالكين في ذلك دروب الأنبياء والصديقين

[عبد السلام الكردي]

هاتها.أخذتها منك..وقبضت أصابعها إلى بعضها البعض من ثم هرعت تجري على مرفقيها والركبتين غير اّبهة بماسيجري بعد ذلك..مرفقة ذلك بصدى ضحكنة حمقاء..رعناء..كما خيل لها ما فعلته تماماً..
لم أفهم ما الذي سلبته شقيقها الشبيه بالمقعد لو لا بعض حركات يستطيع القيام بها ببطء شديد..وقفت حائراً كالغبي أحاول فهم ما يجري وما الذي سلب ..لوقت طويل..ولكن بلا جدوى..
لم تسعفني مداركي في تخطي الأمر والحيلولة دون التفكير في هذا الأمر كثيراً والترفع كعادتي.. أطفال يلعبون وما شأني أنا بذلك؟؟
اللافت في الأمر..
أن محمد الشقيق الصغير الشبيه بالمقعد..عقد حاجبيه جراء ذلك..وبدت على وجهه ملامح الغيظ المفتعل بحكمة الأطفال وبرائتهم المعهودة..
حاول التحقق من الأمر واكتشاف نواقصه من جديد..ويا للعجب..
لقد اكتشف أنها بالفعل قد سلبته إياها..فبدى غاضباً جداً وحاول إقناع نقسه بأنه يستطيع أن يسرع إليها ويستعيد حقه بعنف وأن جام عضبه سوف ينصب على أخته السارقة في رأيه..
يدا لي كفارس يحاول التمكن من عدوه في لحظة حاسمة سنحت له فيها الفرصة المناسبة..وأن ناشداً للثار قد وصل مبتغاه..فتقدم نحوها بالسرعة التي مكنته منها أعضاؤه المتداعية كثيراً من الشيء..
وبعنف مبتكر..استرد ما سلب منه مطلقاً قبل ذلك صيحة طفولية غاضبة..كمحاولة منه ليثبت لنفسه أنه قد انتصر ,هذا من جهة..ومن جهة أخرى..فعل كمحاولة للرد ما فعلته حين كان دورها في السلب واستطاعت فعل ذلك..
تقدمت شفتا دعاء الصغيرة إلىالإمام قليلاً..كتعبير منها عن ألمها وحزنها مما فعله محمد ..وأطلقت القليل من أنفاسها بما يشبه البكاء في كثير من الشيء غير أن دموعها المتلألئة كعادتها لم تنساب على خديها هذه المرة..حاولت كتم غيظها حتى لا يفرح بنصره كثيراً..بينما تقدممت لمياء..الأم المشغولة بأعمال المطبخ منذ الساعات الأولى من هذا الصباح..وقد دعاها إلى ذلك ما أحدثاه من ضجيج.. حثها على محاولة إيقاف هذه المحاولات الدامية بين طفليها ..
لا زلت أحاول فهم ما سلب ولا أريد أكثر من ذلك فهماُ للموقف..حيث يبدو أن للأطفال ما لا نفهمه ولا نستطيع التعامل به من واقعنا الروتيني اللئيم نحن الكبار..
راقبت لمياء فيما ستفعله حيال ذلك محاولاً فهم الأمر من خلاله.لكنها استدركت دعاء الصغيرة في اللحظة الحاسمة قبل بلوغها وجه شقيقها وقد أبرزت مخالبها لتشويه وجهه المكتظ بالابتسامات المغيظة كثيراً لقلب الصغيرة..
وسألتا ..أين هي؟
أخذها مني وضربني ضاحكاً..هذا ما قالته دعاء..غير أن ابتسامة جميلة احتلت وجه الأم ..وصمتت قليلاً محاولة إيجاد طريقة لإيقاف هذه المعركة الدامية بين الطفلين..من ثم توجهت إلى محمد وأمرته بأن يعطيها ما استرده من أخته علىحد زعمه..
ففتح أصابعه الجميلة..الصغيرة كالفكرة التي تملأ رأسيهما الجميلين..
وألقى باللاشيء في كف أمه..بينما تعاملت الأم مع الأمر وكأنها امسكت بما سقط من يد طفلها نحو يدها الحانية بكل المقاييس..
وقاسمتهما ما تمكنت من الأمساك به على حد تصرفها الأكثر من واقعي..وابتسم الطفلين ابتسامة قائدين لجيشين تصالحا للتو وشعرا بالنصر معاً..
كل ما استطعت فهمه..أن لمياء قد استسلمت لواقعية الفكرة المترسبة في قاع مخيلتهما وتعاملت مع ما نراه لاشيء.. على أنه واقع مفروض عليها ألا تحاول فهمه لأنه أكير ممما قد تستطيع التفكير فيه..وهي تؤمن بأن للطفل فلسفة خاصة عليها الخضوع لها دون جدال..هل هي فكرة السلب ما دفعت أحدهما لاسترداد حقه من الاّخر وهو لا يعلم ما الذي سلب منه لكنه قد سلب حتماً وعليه استدراك وجوده وإثباته بطريقة أو بأخرى؟
أم أن هذين الضعيفين أقوىمن 6 مليار من الكبار ..سلب اٌقصاهم ..وانتهكت أعراضهم ..ولا زالوا يشعرون بالنصر..ولم يغضبوا..أرادا أن يسألاني متى ستغضب؟
أو إن كنت سوف أغضب في الأصل..

[أميمة وليد]

وللدلافين أسماؤها !!

اكتشف علماء أن الدلافين تتواصل كالبشر ، حيث يتعرف بعضها بعضا بأسماء خاصة . و تستطيع الدلافين تعرف غيرها من الفصيلة نفسها ، ويمتاز كل منها بهوية خاصة به ويقول الفريق الباحث الذى أنجز الدراسة فى ولاية فلوريدا الأمريكية أن احدى فصائل الدلفين تستخدم الأسماء بدل الأصوات لتعرف بعضها بعضاً . و قد أجريت الدراسة على دلافين طليقة أمسكت باستخدام الشباك عندما اقتربت من الشاطىء . ثم استخدمت لاقطات صوتية حساسة موصولة بأجهزة كمبيوتر لتحليل أصوات الدلافين فى مضيق ساراسوتا قرب الساحل الغربي لفلوريدا . واكتشف العلماء أن الدلافين لتسجيلات بعضها بطرق مختلفة ، مما يعنى أنها تميز بعضها بعضا بالصوت فقط . وهو ما يبرهن أن الدلافين طورت مقدرة كانت مقصورة على الإنسان .

[أميمة وليد]

من جديد

صباح الخير من أقلام هذا الصباح

لكل من التحقوا بنا في هذا الصباح المبارك

ما زالت أمطار الخير تهطل على العاصمة عمان والأجواء هنا باردة

صباح الهدايا الجميلة فاكية
المطر أحلى هدية تلقيناها بعد أن جفت الأرض لارتفاع الحرارة في الأيام الماضية

صباحك سعيد أخي عبد السلام
ولا أنسى أبدًا وردتك الجميلة هيا

صباح الخير عبير
نشتاق أريجك الحلو دومًا عزيزتي

صباح المودة أخي ياسر
ندعو لك دومًا بالخير

[أميمة وليد]

فيتامين أ Vitamin A

يعرف أيضاً باسم ريتينول Retinol أو ريتين- إيه وهو عبارة عن بلورات صفراء


ضروري لنمو الأطفال ويضاف إلى مسحوق اللبن .

يدخل في تركيبه الرودوبسين وهي صبغة الأرجوان البصري اللازمة للإبصار الليلي , ويساعد في حدة الإبصار ويحافظ عليه خاصة لدى الطيارين .

أساسي لصحة الخلايا الطلائية في الجلد بأنواعها وكذلك الأغشية المخاطية وقرنية العين والغدد .

ثبت أنه يقوي الجهاز المناعي في الجسم , ويخفض من مخاطر .الإصابة بسرطان الصدر والعنق والنوبات القلبية ونزيف المخ والخلل البصري لدى كبار السن .

يوجد في صفار البيض والكبد والحليب الدسم والزبد , كما يحول الجسم الكاروتين الموجود في الجزر والكانتالوب والخوخ إلى فيتامين أ كما يحتاجه بالضبط ويطرد الزيادة .

نقصه يؤدي إلى توقف النمو ,وتحطيم خلايا الدم الحمراء, الغثيان واليرقان, والعشى الليلي وجفاف العين والجلد والأغشية المخاطية , ونقص إفراز الهرمونات من الغدد مما قد يؤدي إلى فقد الإبصار , كما أن نقصه يؤثر على المراكز العصبية ويؤدي إلى خلل في وظائف التنفس والكليتين .